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我相信大部分参加今年7月能力考试的同学会出现焦急、紧张、烦躁等负面情绪。如果看本文的同学没有这些负面情绪，恭喜同学你已经成功了一半，可以直接看下一部分。经过这么多年的考试，大家应该懂得考试不仅仅考的是知识，还有就是考你的心态。如果这些情绪得不到缓解和疏导。备考就不会有积极性，越来越没动力。最后一定会导致成绩的不理想。
因此大家一定要调整好心态。
做练习实在做不下去，听力实在听不懂，我们就出去散散步，就去听听歌，洗个澡好好睡一觉。大不了用个一天两天调整下，我想一定可以调整到一个比较好的心态去迎接考试。其实，想一下就像一首歌里唱的：“天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样”。不就是一个考试吗?有什么了不起。战略上蔑视，战术上重视就好了。
平时接触很多未名天日语学校的同学，不少是上班族，他们白天工作、晚上回家要照顾孩子、做饭、洗衣，可以用来学习的时间也就1~2个小时。毕竟有时间的话，谁都不想做这个临时抱佛脚的差事。但是考前一定程度的冲刺也是必要的。下面就是四点“临时抱佛脚”时必须注意的重点。
一、历年日语真题必做
真题也就是历年的考题，无论从出题思路，还是题型，是最贴近考试的。当然，由于能力考试改革带来了新变化。比如：新考试增加在听力里增加了即时应答问题，语法里面增加了语法排序题等，但是还有没有变化的部分。所以，以前的真题除了没有新增加的题型外，参考价值还是最大的。所以，认真完成12月新考试的真题之外，也不要忽略了之前的真题（2010年以前的老题型也可有选择性地去做）。如果觉得自己做题不够带感，希望有老师做详细解说的话，网校的提分班是最好的选择。
二、错题必究
做完真题，我想每套大家都会有错误的地方。找个本子，记录下来。分析自己哪里出错了，为什么错了，保证自己下次遇到同类的不再错。并且不断完善自己的错题集，分门别类，达到举一反三的程度。在考前的一周，多用一点时间看看自己的错题集。这个可是很多人顺利通过考试的关键之一，切记!
三、日语听力必练
这里的听力就是，要坚持每天听1个小时左右的真题听力。可以在坐车上班的路上，也可以一边做饭，一边洗衣服的时候听。目的是在最后一个月的时候，让日语围绕在你的耳边。这样的话，在真正考试的时候就不会对日语陌生了。这里的1小时，只是最低限度，有时间适当可以增加听听力的时间。
四、调整作息时间
保持做题和身体最好的状态，在考试当天的时间范围内。真题的完成，尽量模拟考试时候的情况，甚至中间休息的时候你也休息——在时间上做到完全与考试一致。保证自己在下午1点半以后，精神头最足。
日本语能力等级考试与其他所有的考试相同，只要充分合理地利用好考试前几个月的时间，要在考试中拿到理想的成绩并不是什么难事。关键是调整好自己的心态，既要不怕吃苦，又要保持乐观的心情，相信自己只要循序渐进、按时完成每天的学习任务就一定可以通过考试。祝大家在考试中都能取得好成绩。
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